Sabah ılık limon suyu içmenin faydası: C vitamininin bağışıklık sitemi, kalp damar sağlığı ve hastalıklardan daha çabuk kurtulmak için ne kadar önemli bir vitamin olduğunu hepimiz biliyoruz. Limonun diğer faydalarını bir kenara bıraksak bile, kabuğu soyulmuş bir adet limon yemek, günlük C vitamini ihtiyacının yarısını karşılıyor. Tabii bütün bir limonu olduğu gibi yemek bazılarımız için ekşi tadı nedeniyle imkansız olabilir; ancak limonu su ile karıştırarak, çayınıza ekleyerek, salatalarınızda kullanarak tüketebilirsiniz.

İnsanların sabahları yaptığı en yaygın hata ise limonlu suyu sıcak yada soğuk olarak tüketmektir.

En sağlıklı olanı ılık olarak tüketmek. Soğuk ya da çok sıcak olması değil! Biz de size bugün ılık limon suyu tarifini vereceğiz.

Öncelikle güzel sulu ve organik bir adet limona ihtiyacımız var. Dışını iyice temizledikten sonra limonun kabuklarını ince ince yüzeyden kesin. Sonra suyunu çıkarın ve birkaç parça da limonun kabuğun iç kabuğunu saklayın. Bir bardağa ılık suyu koyun ve üzerine limon suyunu (Ekşiliğini damak zevkine göre kendinize göre ayarlayın.) ekleyin içine bir kaç parça limon kabuğu atın ve en başta limonun dışından ince ince kestiğimiz limon kabuklarını da içine ekleyin ve biraz bekletin. Önemli nokta su ne soğuk be sıcak olacak ılık olması çok önemli. Yağ yakan, sindirimi çalıştıran, vücuda detoks etkisi yapan bu karışımı her sabah güne sağlıklı başlamak için içmeyi alışkanlık haline getirin.

Sabah aç karnına ılık suya limon sıkılarak içildiği takdirde vücudumuza faydaları şu şekilde sıralayabiliriz:

Bağışıklık sisteminizi güçlendirir. Çünkü limon, C vitamini yönünden zengindir ve soğuk algınlıkları ile mücadele eder. Limonda, sinir sistemini ve beyin fonksiyonlarını düzenleyen potasyum da bulunur. Kan basıncını dengeler pH dengesini sağlar. Varolan en alkali yiyeceklerden biri olduğundan, limon vücuttaki asit oranını dengede tutar. Narenciye olmasına rağmen, vücutta asidik bir ortam yaratmaz

Kilo vermenize yardımcı olur. İçerdiği pektin lifler sayesinde limon, açlık hissini ve sıkıntıyı azaltır. Eğer alkali besinleri daha çok tüketirseniz, daha hızlı kilo verirsiniz. Sindirime yardımcıdır. Midedeki hazmı zor maddeleri ortadan kaldırır ve safra üretimini arttırır

Ayrıca kabızlığı önleyip mide asidi oranını azaltarak yanmaları engeller. Harika bir idrar söktürücüdür. Vücudu temizleyip, toksinlerden kolayca arındırılmasını sağlar, bu sayede, idrar yolunuz sağlığını korur

Solunum problemlerini azaltır. Bu ılık su ve limon suyu karışımı, göğsünüzü yumuşatıp öksürüklerin kesilmesini sağlar. Astım ve alerjilere karşı da etkilidir. Lütfen paylaşın, sağlıklı günler dileriz.

20 kilo verdiren Haşlanmış limon tarifi nasıl yapılır

Himalaya tuzu limonlu su ile kanser tedavisi nasıl yapılır: Tıp doktorlarının iddia ettiği gibi kanserlerin %95’i asidik ortamlarda oluşur. Ayrıca kanser hücreleri pH değeri 7,36 ve üzeri alkali ortamlarda yaşayamaz. Aslında, asidik bir vücuda sahip olduğumuzda kanser riskimiz artar, osteoporoz, diyabet, kardiyovasküler hastalıklar ve diğer kronik hastalıklar gibi pek çok hastalık riskini de arttırır.

Aşağıda size anlatılan tarif, içme suyundan daha yüksek bir pH’a sahiptir ve vücuttaki asidi nötralize edebilme özelliğine sahiptir. Bazı sağlık merkezlerinde satılır fakat biz size evde yapılışını anlatacağız.

Himalaya tuzu limonlu su ile kanser tedavisi için gerekli malzemeler: 1 adet organik limon, 2 litre saf temiz içme su, 1 yemek kaşığı Himalaya tuzu.

Hazırlanışı: Limon dilimlerini cam kavanoza su ile beraber doldurun.(Limonu sıkıp suyunu kavanoza eklemeyin, dilimleri bütün olarak kavanoza ekleyin) Daha sonra tuzu ekleyin. Kavanozun kapağını kapatın ve gece boyunca oda sıcaklığında bekletin.

Kullanımı: Uyandığınızda sabah aç karna 3 bardak için. Bu karışımı içmeyi alışkanlık haline getirin. Kanser ve diğer önemli hastalıklardan korunmak için önleyici olan bu karışımı sosyal medya hesaplarınızda paylaşarak insanların bilinçlenmesini sağlayın.

Kanseri yok eden alkali su tarifi nasıl yapılır

Limon ve Karbonat ile Kansere tedavisi nasıl yapılır

Büyük ilaç şirketleri kar etsin diye kanser iyileştirilmiyor. Onlar kazansın diye kanserin çözümü olan limon ve narenciye açıkça söylenmiyor. Bu süreçte kanser vakaları katlanarak artıyor ve insanlar kanserden ölmeye devam ediyor. Oysa limonun antikanserojen olduğu uzun zamandır bilinmektedir. Limon kist ve tümör yok edici özelliğe sahiptir.

Son zamanlarda yapılan çalışmalar göstermiştir ki narenciye, özellikle limon, kanser önleyici olduğu gibi, birçok kanser çeşitlerini de iyileştiricidir. Limon, karbonat ile birleştiğinde vücudun pH seviyesini normal hale getirir. Bu sayede kanser hücreleri çoğalamaz, vücuda dağılamaz. DEVAMI İÇİN TIKLAYIN

Lütfen insanları bilinçlendirmek için 1 kere de olsa haberi paylaşın. Teşekkür ederiz.

Karaciğer temizleyen nane limon portakal suyu tarifi ile gün boyunca vücudunuzda biriken detoksları karaciğerden tamamen atar ve vücudunuzu temizlemiş olursunuz. Son zamanlarda  zayıflamak için çıkan pek çok ilaç karaciğere fazlasıyla yük bindiriyor ve karaciğer yağlanmasına yol açıyor. Ama size önereceğimiz bu doğal tarif ile karaciğeriniz temizlenecek ve vücuttan detoks atarak zayıflayacaksınız.

Gerekli malzemeler:

1 avuç nane, 1 adet limon ve 1 adet portakaldan çıkan su. Gerekli malzemeleri hazırladıysanız hemen tarife ve yapılışına detaylı olarak geçelim.

Karaciğer temizleyen nane limon portakal suyu tarifi :

1 litre suya naneleri ekleyin ve tencerede kaynatmaya başlayın. 5 dakika kaynatıp ocağın altını kapatın ve dinlenmeye alın. Limonun kabuklarını rendeleyin ve tatlandırmak için biraz bal katıp portakal suyunu ve limonun suyunu ekleyin içine. Bütün karışımı güzelce karıştırın ve buzdolabına koyun. Ertesi gün kahvaltıdan sonra 1 bardak tüketin.

Gün içinde 2-3 bardak tüketebilirsiniz. Tadını daha da yumuşatmak için balı kendi damak tadınıza göre ayarlayabilirsiniz. 1 ay boyunca bu sağlıklı karışımı kullanarak karaciğerinize ve vücudunuza iyilik yapın.

Kilo verdiren maydanoz limon detoksu

Uyurken yağ yakan maydanoz limon suyu : Siz Uyurken 8 Saat Boyunca Yağ Yakmaya Devam Ettiren Mucize İçecek

Kilo vermek kadın erkek birçok kişinin hayalidir. Özellikle kadınlar ideal vücut ölçüleri ne kavuşabilmek için büyük çabalar sarf etmektedirler. Kilo vermek adına birçok insanın diyet ve spor artık yaşam tarzı haline gelmiştir. Fakat Günlük çalışma temposunun yanına da diyet ve spor yapamayan insanlarla bulunmaktadır. Birçok insan masa başı işinde çalışmaktadır. Bu işlerle uğraşırken fiziksel enerji harcamaları da oldukça zorlaşmaktadır. Piyasada insanlara kilo verdirmek adına birçok kimyasal ürün bulunmaktadır. DEVAM İÇİN TIKLAYIN

1 kilo domates
2 orta boy kuru soğan
2 diş sarımsak
34 adet tane karanfil
56 adet tane karabiber
Yarım çubuk tarçın
1-2 defne yaprağı
I tatlı kaşığı tatlı kırmızıbiber
3 yemek kaşığı zeytinyağı
A yemek kaşığı elma sirkesi
1 dolu tatlı kaşığı tuz
2 yemek kaşığı şeker

Yapılışı:

Domatesleri dörde böldükten sonra soğan, sarımsak ve baharatları kalın tabanlı bir tencereye alın. Daha sonra kısık ateşte yaklaşık 1-1.5 saat kadar pişirin. Soğuduktan sonra domatesleri süzgeçten geçirin. Tekrar tencereye alın. Zeytinyağı, sirke, tuz ve şekeri ilave ederek kısık ateşte suyunu çekip, kıvam alana kadar pişirin. Sıcakken cam kavanozlara doldurun ve kapağını kapatıp ters çevirin. Soğuyunca kavanozları buz dolabında saklayabilirsiniz.

2 adet yumurta
1 su bardağı sıvıyağ
2 yemek kaşığı sirke ya da limon suyu
Az miktar tuz
Yarım çay kaşığından az hardal
Cam Kavanoz

Tarif:

Tüm malzemeleri, cam kavanozu bir süre buzdolabında bekleterek malzemelerin iyice soğumasını bekleyin. Malzemeler soğuduktan sonra kavanoza yumurtayı kırın ve diğer malzemeleri ilave edin. Blenderla mayoneziniz kıvam alana kadar karıştırn. İşte bu kadar, afiyet olsun…

Lütfen bize beğendiğiniz tarifleri gönderin ve sitemizde yayınlanmasını sağlayın….

Bize mail üzerinden ulaşabilirsiniz….

Yorumlarınızı bekliyoruz…