basen – Diyetevi.com https://www.diyetevi.com Diyet - Zayıflama - Kilo verme Mon, 16 May 2016 19:22:10 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.3 Zayıflamanın mucizevi yolu: Streç film https://www.diyetevi.com/zayiflamanin-mucizevi-yolu-strec-film/2744 Tue, 02 Jun 2015 13:35:47 +0000 http://diyetevi.com/?p=2744 Baharın gelmesiyle birlikte kıyafetler inceldi, fazlalıklar ortaya çıktı. Herkesin kabusu olan bölgesel yağlardan kurtulmak için hem basit, hem de oldukça bir yöntemle sizi tanıştıracağız. 

Evinizdeki malzemeleri kullanarak hazırlayacağınız kür ve streç film ile birlikte yazı daha sıkı ve fit bir vücut ile karşılayabilirsiniz. Tabi diyet ve egzersizle desteklemeniz şart.

Malzemeler:

Streç film
Kakao yağı
Taze çekilmiş kahve
E vitamini yağı

Uygulanışı:

İlk olarak E vitamini yağı ile sorunlu bölgeye dairesel hareketlerle masaj yapın. Ardından streç film ile bu bölgeyi sararak 1,5 saat kadar bekleyin.

Daha sonra yeni çekilmiş kahveyi alın ve duşta streç film ile sardığınız bölgelere peeling yapın. Duştan sonra nemlendirici sürmeyi ihmal etmeyin.

]]>