Karaciğeriniz vücudunuzun filtreleme sistemidir ve her dakikada 1.450 mililitre kan temizler. Kimyasal maddelerle ilgilenir ve metabolize edici ilaçların ana organıdır. Karaciğer ayrıca kan hacmini de düzenler ve safrayı bağırsak içine salgılar. Bu madde karaciğer atıklarını içerir ve yağları sindirmeye yardımcı olur. En ilginci, vücudunuzdaki çok fazla yaralı doku içermediği sürece, karaciğeriniz kendini yenileyebilen tek organdır. Ne yazık ki, karaciğer hastalığı zamanla ciddi hasara yol açmakta, sağlığınızı ciddi ölçüde tehlikeye sokmakta ve karaciğer yenileme yetilerinizi kaybetmenize neden olmaktadır.

Karaciğer hastalığı nedir?

Mayo Kliniğine göre: “Karaciğer hastalığı kalıtsal (genetik) olabilir veya virüs ve alkol kullanımı gibi karaciğere zarar veren çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Obezite ayrıca karaciğer hasarının bir nedenidir. Zamanla, karaciğerin hasar görmesi, karaciğer yetmezliğine yol açabilen, yara izi (siroz) ile sonuçlanır ve yaşamı tehdit eden bir durumdur.”

Karaciğer hastalığının belirtileri nelerdir?

Sarımsı görünen cilt ve gözler (sarılık olarak da bilinir) Karın ağrısı ve şişlik Bacaklarda ve ayak bileklerinde şişme Kaşınan cilt Koyu idrar rengi Soluk dışkı rengi veya kanlı veya katranlı dışkı Kronik yorgunluk Mide bulantısı ya da kusma İştah kaybı Kolayca çürüme eğilimi

Karaciğer hastalığından muzdarip olabileceğinden şüpheleniyorsanız, uygun bir teşhis için en kısa sürede doktorunuzla konuşmanız gerekir.

Karaciğer yağlanması hastalığının nedenleri nelerdir?

Karaciğer Yağlanması, karaciğer hastalığının en yaygın biçimlerinden biridir. Aşırı alkol tüketimi (alkolik yağlı karaciğer hastalığı) veya fazla şeker tüketimi (alkolsüz yağlı karaciğer hastalığı) neden olabilir.

Karaciğer Yağlanması Hastalığı olan kişiler genellikle insüline dirençlidir. Vücutları insülin yapar, ancak iyi çalışmaz. Glikoz kanda birikir ve karaciğer fazla şekeri yağa dönüştürür.

Bu yağın birikmesi, karaciğerinizin kırmızı kan hücrelerini parçalamak ve kanınızı süzmek gibi günlük görevleri yerine getirme yeteneğini etkiler.

Karaciğer hastalıklarıyla ilgili risk faktörleri nelerdir?

Yüksek kolestorol Kandaki yüksek seviyelerde trigliserit Metaboliksendrom Obezite Polikistikoversendromu Uyku apnesi Tip 2 diyabet Tiroid Yetmezliği (hipotiroidizm) Hipofiz bezesi faaliyetinin anormal şekilde azalması.(hipopituitarizm)

Çoğunlukla, yağlı karaciğer hastalığını diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri ile tersine çevirebilirsiniz.

MedlinePlus’a göre, karaciğer hastalığı için diyet değişiklikleri şunları içerebilir:

Yediğiniz protein miktarını azaltın. Bu, toksik atık ürünlerinin birikmesini sınırlandırmaya yardımcı olacaktır. Karbonhidrat alımını, yediğiniz protein miktarı ile orantılı olarak arttırmak. Düşük kan sayımı, sinir problemleri veya karaciğer hastalığından kaynaklanan beslenme problemleri için doktorunuz tarafından reçete edilen vitamin ve ilaçları almak. Tuz alımınızı sınırlandırın. Diyette tuz karaciğerde sıvı birikmesini ve şişmeyi kötüleştirebilir.

Karaciğer yağlanması ve karaciğer hastalıklarına iyi gelecek gıdalar nelerdir?

Muz

Muz potasyum ile doludur. Karaciğerinizi doğal olarak temizlemek için daha fazla muz yiyin ve vücudunuzdaki potasyum eksikliğini giderin. Muzlar sindirimi arttırır ve toksinlerin giderilmesini kolaylaştırır.

Zencefil

Zencefil kökü, sindirim sistemi için gerekli olan lifi ve vücudunuzun ihtiyaç duyduğu detoks içerir. Zencefildeki antioksidanlar bağışıklığı artırır ve enfeksiyonları ve hastalıkları önlemeye yardımcı olur.

Tatlı patates

Tatlı patatesdeki potasyum, karaciğerinizin temizlenmesini uyarır. Tek bir tatlı patates 700 miligramın üzerinde potasyum sunar. Ayrıca magnezyum, demir, B6 vitamini, C vitamini ve D vitamini bakımından zengindir. Tatlı patates, yağlı karaciğer hastalığının tedavisinde yararlı olan büyük anti-inflamatuar potansiyel sağlar.

Zerdeçal

Sarı baharatın sağlığa faydası saymakla bitmez. Antioksidan ve iltihaplanmayı azaltır, sindirim sorunlarını yatıştırır.Zerdeçal karaciğerinizin temizleme işlevini artırır.

Karaciğer temizleyen nane limon portakal suyu tarifi için tıklayın

Devedikeni

Devedikeni, şimdiye kadarki en büyük doğal detokslardan biridir. Karaciğer hücrelerini yeniden inşa eder ve zararlı toksinleri çıkarır. Araştırmalar, devedikeninin karaciğer yetmezliği tanısı alan hastalar için faydalı olduğunu göstermiştir.

Karahindiba kökü

Karahindiba, vücudun safra akışını harekete geçirir ve bu sindirim sisteminiz için mükemmeldir. Karahindiba kökü, vitamin ve mineral bakımından zengindir ve karaciğerinizde bu bitkiden bol miktarda ihtiyaç vardır. C vitamini içerir ve bu vitamin minerallerin emilimini arttırır ve iltihaplanmayı azaltır.

Çörek otu yağı

Çörek otu yağı karaciğer hastalığı tanısı alan hastalarda inanılmaz bir etkiye sahiptir.

Karaciğer Yağlanması Hastalığının tedavisinde yardımcı olur ve daha fazla hasarı önler. Çörek otu yağı bu hastalarda iyileşme sürecini hızlandırır.

Karaciğeriniz yağlanmış mı? Anlamak için tıklayın

Çiğ sebzeler

Çiğ sebzeler, karaciğer hasarını iyileştirmek için büyük yardımcı besin maddeleri içerir. Vücudunuzun tüm besin maddelerini emmesine yardımcı olmak için sebzelerinizi sıkın. Lahana, lahana, pancar, kereviz ve brokoli denemek için en iyi sebzelerdir. Limon, zencefil ve zerdeçal, sebze sularınıza mükemmel bir katkıda bulunur.

E Vitamini

Yaşam tarzınızı ve alışkanlıklarınızı geliştirin ve E vitamini takviyeleri kullanarak sağlığınızı arttırın. Bu, hayatınızı değiştirebilir ve durumunuzu iyileştirebilir. E Vitamini, alkolsüz yağlı karaciğer hastalığına yakalananlar için önerilir.

Bu vitamin güçlü bir antioksidandır ve bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için ihtiyacınız olan tek şey.

Sığır karaciğeri

Her zaman doğal beslenmiş sığır eti kullanın. Vitaminler ve mineraller ile dolu olan karaciğer vitamin A ve B, folik asit, demir, bakır ve çinko açısından zengindir. Beslenme uzmanları, karaciğerin şimdiye kadar yiyeceğiniz en besleyici gıdalar arasında olduğunu söylüyor.

Elma pancar ile karaciğer temizleyen detoks nasıl yapılır okumak için tıklayın

Damar tıkanıklığı aniden değil yavaş yavaş ilerleyen bir rahatsızlıktır. Göğüs kafesinin orta yerinde oluşan ağrı, sıkışma ve baskı en çok görülen belirtisidir. Çene, kol, omuz veya sırt bölgelerinde de aynı belirtiler oluşabilir. Eğer böyle bir durumunuz varsa en kısa sürede kalp doktorunuza görünmelisiniz. Tıkanıklık; bacak, böbrek, beyin veya kalpte oluşabilir. Bunlar oldukça riskli olduğundan asla ertelenmemesi gerekir. Egzersiz yapmanız gerektiğini de unutmayın!

Damar tıkanıklığına iyi geldiği bilinen besinler:

Alıç
Koroner damarların genişlemesini sağlayan bioflavononidler yardımıyla damarların genişlemesine ve kan dolaşımının artmasına yardımcı olur.

Nar
Kan yollarını koruduğu bilinen birçok madde içerir ve kalp sağlığı için oldukça önemlidir.

Ökse Otu
Bütün damarlara etkisi vardır. Damar sertliği ya da kireçlenmeyi gidermek için tüketilmelidir.

Yer Fıstığı
Kırmızı kabuğu ile tüketilmesi gerekir. Vücudu inmeye karşı da korur.

Hayıt Tohumu
Kadınlar için sıklıkla önerilen bu bitkinin gün içerisinde kaynatılıp 3 defa tüketilmesi gerekir.

Soğan
Uzun süre kullanılırsa vücuttaki yağların erimesine yardımcı olur.

Sarımsak
Sürekli ve azar azar tüketmek yararlıdır.

Havuç
Damar sertliği ve triglyserid’e karşı 13 etkin madde içerdiği bilinir. İçeriğindeki heraclenin kanın pıhtılaşmasına karşı da etkili bir rol oynar.

Dikkat! Asla tüketmemelisiniz!
Katı yağ, sakatat, hamburger, kıyma, sosis, salam, tavuk derisi, sucuk, kızarmış balık, midye tava, çikolata, kaşar peynir, pasta, kızartma, krema, mayonez, cips, hazır soslar, rafine edilmiş ve tuzlu gıdalar.

NAR SUYU İLE TEDAVİ VE DETAYLI ANLARIM İÇİN TIKLAYIN

Pankreas hastalıkları, pek çok sindirim işlevini etkiler ve zaman zaman kötü beslenme alışkanlıkları ile de bağdaştırılır. Detayları öğrenmek için makalemizi okumaya devam edin.

Pankreas, midemizin arkasında yer alır ve insülin, glükagon gibi enzimlerin salgılanmasını sağlar. Bu enzimler, yiyeceklerin pankreastan ince bağısağa iletilmesi ve ince bağırsakta sentezlenmesi için gereklidir.

Pankreasta oluşan bir değişiklik çok ciddi sonuçlara neden olabilir. Böyle bir durumda, az evvel bahsettiğimiz enzimler pankreasa saldırmaya başlayabilir. Gelin detaylarını inceleyelim.

Pankreas Hastalıklarını Nasıl Anlayabilirim?

1. Ağrı

Batın bölgesinde, yani vücudun göğüs ve pelvis bölgeleri arasında bir ağrı oluşmuş olabilir. Bu ağrı sadece sol tarafınızda, kaburgaların altında olur ve yanma gibi bir hissiyat yaratır. Böyle bir durumda pankreasınızda bir problem olabilir.

• Bu ağrı bir şeyler yedikten, hatta içtikten sonra daha keskin olabilir. Eğer çok fazla yağ içeren gıdalar tükettiyseniz, daha da şiddetli bir ağrı oluşabilir.
• Bu bölgedeki ağrı, yemek yedikten sonra başlayıp birkaç gün devam edebilir, hatta gün geçtikçe şiddeti artabilir.
• Yüz üstü yattığınızda, mideniz pankreası sıkıştırdığı için ağrı daha da artabilir.
• Sırtınızdan veya sol kürek kemiğinizin olduğu bölgeden yayılır.

2. Ateş

Pankreasa saldıran enzimler ateşlenmeye neden olabilir. Ağrı veya rahatsızlık hissettiğinizde ateşinizi ölçmeyi unutmayın.

Eğer ateşiniz normalden birkaç derece daha yüksekse, doktorunuzla görüşün. Sorununuzun tam olarak ne olduğunu saptayıp sorularınıza net cevap verebilecek tek kişi doktorunuzdur. Çünkü bu belirtiler başka durumlarla da ilgili olabilir.

3. Mide bulantısı

Pankreasınızda oluşan herhangi bir problem, kusmaya neden olabilir. Sindirim sisteminizde bir değişiklik olduğunda, yiyecekler çok iyi sindirilemezler ve pankreasınız iltihaplanır.

4. Baş ağrısı

Ani baş ağrıları, yorgunluk, rahatsızlık ve konsantrasyon zorluğu, pankreas hastalıklarının bir habercisi olabilir. Bunun nedeni bağışıklık sisteminizin saldırı altında olması ve ortaya çıkan etkilerin anında hissedilmesidir.

5. Kilo kaybı

Pankreasınızda bir problem varsa ya da safra kesenizde taş varsa, pankreas kendi enzimleri tarafından saldırıya uğrar. Bu nedenle yiyecekleri düzgün bir şekilde sindiremez ve gerekli besinleri alamazsınız.

6. Taşikardi

Kalp ritminiz hızlanması, daha kolay yorulmanız ve hızlı nefes almaya başlamanız da pankreas hastalıklarına dair bir belirtidir. Bunun nedeni bedeninizin zayıflaması ve bağışıklık sisteminizin artık yeterli enerjisi olmaması olabilir.

Bu, kalbinizin daha hızlı atmasına neden olur, boğuluyormuş gibi hissedersiniz ve nabzınız yüksektir. Böyle bi durumda dikkatli olmalısınız.

Pankreası Yenileyen Bitkiler HABERİMİZ İÇİN TIKLAYIN

Kekik otu sayesinde iltihap ve daralmalar azaltılabilir

Neredeyse bütün yemeklere yakışan kekik otu, bazı tehlikeli bakterilerin gelişimini önlemek için lezzetli ve kolay bir yoldur. Kurutulmuş ya da taze olarak tüketseniz de bu faydayı elde edebilirsiniz, hatta içeceğinize keklik otu yağı bile damlatabilirsiniz. Düzenli tüketilirse içeriğindeki kekik yağı ve rosmarinik asit sayesinde soluk alıp vermeyi kolaylaştırır.

3 Damla Kekik Yağı Suya Ekleyin ve Akciğerlerinize Neler Olduğunu Görün

Yüzyıllar boyunca, kekik yağı Uzak Doğu ve Orta Doğu kültürlerinde kronik inflamasyon, enfeksiyonlar, idrar yolu enfeksiyonları, sarılık ve dizanteri tedavisinde bir çare olarak kullanılmıştır. Bilimsel olarak kekik yağının güçlü antibakteriyel özelliklere sahip olduğu gösterilmiştir. Kalsiyum, potasyum, manganez, magnezyum, çinko, bakır ve bor gibi yüksek mineral içeriğinden dolayı terapötik faydaları vardır. Bu yağ kullanımı tamamen güvenlidir ve bakteriyel enfeksiyonla savaşmak için antibiyotiklerle birlikte kullanılabilir.

Yapmanız gereken tek şey günde 3 damla Kekik Yağı almaktır (bir bardak portakal suyuyla birleştirebilirsiniz). Birkaç saat içinde önemli gelişmeler olduğunu fark etmelisiniz. Belirtileri ortadan kaldırana kadar 5 gün boyunca her gün bu işlemi tekrarlamanız önerilir.

Sigara kullanıyorsanız, alkol içiyorsanız, gün boyu havasız dumanlı ortamda çalışmak zorunda iseniz Akciğerlerinizi temizlemeniz şart! İşte 72 saatte Akciğer temizliği nasıl yapılır adım adım anlatımı DEVAM ETMEK İÇİN TIKLAYIN

Safra kesesi taşı bulunan bir çok kişi herhangi bir belirti ile karşılaşmaz. Bu yönüyle safra kesesi taşı sessiz bir hastalık olarak bilinmektedir. Safra kesesi taşının bulunması yemeklerden alınan yağların parçalanmasını engeller.

Bu sebeple yemeklerden sonra aşırı şişkinlik veya karın bölgesinden başlayarak sırt ve omuzlara vuran ağrılar safra kesesi taşı belirtisi olabilir.

Belirti, hastaların genelinde karnın üst köşesinde kaburgaların altında veya karnın hemen üstünde orta kısımda ağrı olarak görülür. Bu ağrılardan ve safra kesesi taşından kurtulmak istiyorsanız evde yapacağınız doğal kür ile safra kesesi taşını parçalayabilir eski sağlığınıza tekrar kavuşabilirsiniz.

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu hocamızın tarifini verdiği bu kürün malzemeleri ve yapım aşamasını siz okurlarımız için paylaşıyoruz.

Safra Kesesi Taşına Karşı Kür (İbrahim Saraçoğlu Tarifidir)

Malzemeler:

Avokado Yaprağı (2 adet)

İğde (5 adet)

Kırkkilit Otu (1 tatlı kaşığı)

Karahindiba (1 tatlı kaşığı)

Safra Kesesi Taşı Eritme Kürü Nasıl Hazırlanır?

Kürün Yapılışı: Safra kesesi kürü aşamalar halinde uygulanır. İlk aşamada 1 ay boyunca sabah iğde akşam ise kırkkilit otu tüketilmesi gerekir. Safra kesesi taşları çok inatçı olabilmektedir ve taşların kimyaları farklılık gösterir. Bazı taşlar kum gibi hemen parçalana bilirken bazı taşlar ise kaya gibi serttir ve parçalanması hemen gerçekleşmez.

Eğer ilk aşamada safra kesesi taşınız hala geçmediyse ikinci aşamaya geçiş yapabilirsiniz. İkinci aşamada ise avokado yaprağı ve karahindiba devreye girer.

1.Aşama Sabah:
İlk olarak 5 tane iğdenin kabukları tamamen değil yalnızca bir kısmı hafifçe soyularak 1 su bardağı kaynayan suyun içine atılır. İğdeler 5 dakika boyunca kısık ateşte kaynatılır. Biraz bulanık bir suyu olacaktır. Süzülerek kahvaltıdan yarım saat önce aç karnına içilir.

1.Aşama Akşam:
Önceden kaynamakta olan 1 su bardağı klorsuz suyun içine tepeleme 1 tatlı kaşığı kırkkilit otu atılır. Karışım 5 dakika kadar kısık ateşte kaynatılır. Ocağın altı kapatıldıktan sonra karışım hala sıcakken süzülür. Akşam yemeğinden 2 saat sonra içilir.

2. Aşama Sabah:
Önceden kaynatılmış 1 su bardağı klorsuz suyun içerisine tepeleme 1 tatlı kaşığı karahindiba ilave edilir. Kısık ateşte ağzı kapalı bir şekilde 5 dakika kaynatılır. Kaynadıktan sonra süzülerek ılımaya bırakılır. Karışım her sabah kahvaltıdan yarım saat önce aç karnına 1 su bardağı içilir.1 ay boyunca devam ettirilir.

2.Aşama Akşam:
Kaynamakta olan 1 bardak klorsuz suyun içerisine 2 adet – öğütülmüş olarak yaklaşık 1 buçuk tatlı kaşığı avokado yaprağı atılır. Yaklaşık 8 dakika boyunca kısık ateşte kaynatılır. Kaynama süresi bittikten sonra ılıkken süzülür. Akşam yemeğinden 2 saat sonra içilir. Avokado ile hazırlayacağınız bu kürü 5 gün uygulayıp 3 gün ara vererek toplam 1 ay boyunca uygulayın.

Safra taşı düşürme yolu safra kesesi temizliği

Peki bu baş ağrılarının ne gibi çeşitleri var? Hangi baş ağrısına ne sebep oluyor? Sorularınızı cevaplandırmak adına sizlerle bu içeriği paylaşıyoruz.

Dört tip baş ağrısı vardır ve üzülerek söylüyoruz içlerinden bazısının geçmesinin en kolay yolu ilaç almaktır. Bu nedenle sizlerle yeni yöntemler paylaşacağız.

Sinüs ağrısı

Sinüzit hastalığınız varsa bu ağrı sizin için oldukça tanıdıktır. Sinüslerinizde meydana gelen ağrılar oldukça ciddi ve rahatsızlık veren ağrılara neden olur. Alın, yanak ve göz bölgelerinizde ağrıyı hissedersiniz ve hatta ateşiniz çıkabilir.

Bu ağrıyı geçirmenin yolları: bol bol sıvı, C vitaminli sebze ve meyve tüketmekten geçer. Ayrıca sıcak bir çorbanın da sizlere yardımı olacaktır. Sinüzit ağrılarını hafifletmeye yarayan bir diğer yöntem de yeşil çaydır. Denemenizi tavsiye ederiz.

Gerginlik ağrısı

Bu tip ağrı genel olarak yaşanan ağrıdır. Yoğun stres altındayken şakakların zonklamasına neden olan bu ağrıyı ilk olarak başınızın üst kısımlarında hissedersiniz ve daha sonra şakaklarınıza kadar yayılır. Bu ağrı süreci sizleri oldukça zorlar. Ciddi ağrı çektiğiniz zamanlarda mide bulantısı ve kusmaya dahi neden olabilir.

Bu ağrıyı geçirmenin yollarından en etkilisi nane yağıyla başınıza masaj yapmaktır. Sıcak zencefil çayı da yararlı olacaktır.

Küme ağrı

Küme ağrı genelde kadınlarda görülür ve başınızın farklı bölgelerinde kümelenmiş ağrılardan oluşur; adını da buradan alır. Hiç beklemediğiniz bir anda başlamasıyla bilinmektedir ve oldukça şiddetli bir ağrıdır.

Bu ağrıyı geçirmenin yolu da acı biber kreminizi burun deliklerinizin çevresine uygulamaktır. Böylelikle sinir uçlarınızı uyuşturarak kendinizi rahatlatırsınız.

Migren

25-55 yaş aralığındaki insanların çoğunda bulunabilecek ve oldukça rahatsızlık veren bir ağrı çeşididir. Işığa hassasiyet, baş dönmesi, midenin bulanması ve bu tarz birçok probleme sebep olan bu ağrı çeşidi başınızın üst bölgesinden başlayarak aşağıya doğru yayılır.

Bu ağrıyı geçirebilmek için omega 3 yağ asitleri ve b12 vitaminlerini kullanmanın faydalı olduğu bilinmektedir.

Düzenli olarak egzersiz yapan kişilerde migren ağrılarının azaldığı görülmektedir. İlaç kullanımı olmadan vücudunuzun kendi kendini iyileştirmesi çoğu zaman tercih edilen bir seçenek olarak öne çıkar.

Baş ağrısını 5 dakikada geçiren yöntem

Limon Suyu

İdrar miktarının arttırılması iltihabın kolayca çözülmesini sağlar. Limon da bu bitkilerden biri.

Limon suyu içerek idrar yolu enfeksiyonundan kurtulabilirsiniz.

Maydanoz

İdrar söktürücü özelliği bulunan maydanozu; çiğ olarak tüketebilirsiniz. Ve hatta üzerine limon sıkarak tüketmeniz oldukça faydalı olacaktır.

Turna yemişi çayı

Kurutulmuş turna yemişi çayı sayesinde idrar yolu enfeksiyonundan kolaylıkla kurtulabilirsiniz.

Böğürtlen çayı

Kurutulmuş böğürtlen çayı sayesinde idrar yolu enfeksiyonundan rahatça kurtulabilirsiniz.

Kızılcık suyu

Doğada asidik olduğu bilinen kızılcık suyu, düzenli tüketilirse bakterilerin yok olmasını sağlar. Bu yüzden gün içerisinde kızılcık suyu tüketmek yararınıza olacaktır.

Altın mühür

Erkeklerde meydana gelen bel soğuklu idrar yolu enfeksiyonuna neden olabilir. Böyle durumlarda altın mühür bitkisini çekinmeden kullanabilirsiniz.

Kişniş tohumu

Sabahları 10 g kişniş tohumunu ezin ve şeker ile karıştırıp tüketin.

Bir Hastanın Dilinden Böbrek Taşlarından Kurtuluş Hikayesi

Bir Hasta Anlatıyor: Böbrek Taşını Bitiren Denenmiş Tariftir..

Böbrek taşı ağrısının ne demek olduğunu bilen birisi olarak sizlerle böbrek taşlarımdan nasıl kurtulduğumu paylaşmak istiyorum arkadaşlar.

10 yıl öncesi idi böbrek taşı ağrısı ile tanışmam ağrı tuttuğu zaman ambulansla zor yetiştiriyorlardı. tüm müdahaleler yapılmasına rağmen bir türlü kurtulamamıştım taşlardan. O geçirdiğim ağrıları dönemleri hatırlamak bile istemiyorum. Rabbim ne bana ne de başkasına yaşatmasın. Annemin bana uyguladığı mucize gibi bir kür ile taşlarımdan kurtuldum nasıl derseniz? DEVAMI İÇİN TIKLAYIN

Böbrekleri temizleyen karpuz çekirdeği çayı

Böbrekleri temizleyen karpuz çekirdeği çayı: Karpuz Çekirdeğinin Sağlığımız üstünde pek çok faydası vardır. Ayrıca bir çok hastalığın oluşmasını önler… Kolaylıkla bulunabilen ve nefis bir karpuz, vücudumuzu temizleyerek sıhhat verir. Bugün size en önemli özelliği olan böbrek temizleme çayından bahsedeceğiz. DEVAMI İÇİN TIKLAYIN

Sivri, çarliston ve dolmalık çeşitleri bulunmaktadır. Biberin içeriğinde A, K, P, B1, B2, E, beta karoten vitaminleri ve mineralleri bulunmaktadır. Ülkemizde genellikle biber kurutulur ve toz haline getirilip baharat formunda kullanılır. C vitamini açısından da zengin olan biber, güçlü bir antioksidan kaynağıdır.

Biberin Faydaları

• Bağışıklık sistemini temizler ve hastalıklara karşı direnci arttırır.
• Sinir hücrelerinin sayısını arttırır böylelikle hafıza güçlenir
• Virüs ve bakterilerin vücuda etkisini azaltır.
• Sindirim problemlerinin önüne geçer.
• Migren ataklarını hafifletir.
• Yaşlanma karşıtıdır.
• Kilo vermek isteyenler için yardımcıdır.

Eğer sabahları kahvaltıda aç karna biber tüketirseniz, vücudunuzdaki zararlı bakterileri sindirim ve boşaltım yolu ile vücuttan atmanıza fayda sağlar. Tokluk hissi verir. Ayrıca acısız biber, ülser ve mide yaralarına karşı da etkilidir. Eğer kadınlar adet döneminde çiğ olarak tüketirse rahim iltihaplarının vücuttan atılmasına katkı sağlar. Katarakt hastalığı riskini azaltır.

48 saatte etkili yağ yakıcı toksin attıran karışım

Göbek eriten kırmızı biber limon kürü ile 48 saatte son derece verimli bir program geçirerek vücuttaki toksinleri atarak yağlardan kurtulmak mümkün. Genel olarak yağ yakımında kırmızı biberin etkisi yadsınamayacak kadar güçlüdür. Bir de limon eklenince tıp camiası tarafından kısa sürede zayıflama ve yağ yakımında herkesin ilgi odağı haline geldi. İşte faydaları ve yapışı.

Malzemeler

1 adet kuru soğan

1 adet limon

1 su kadehi kaynatılıp soğutulmuş su

5 yemek kaşığı süzme bal

1 diş sarımsak

1 tatlı kaşığı tarçın

2 çay kaşığı zencefil

Hazırlanışı

Soğanı ve sarımsağı küp küp doğrayıp, bir kavanozun içine koyun. Üstüne 1 su kadehi suyu ilave edip, soğanın suyunu salması için kavanozun kapağını kapatıp 1-2 saat bekletin.

Kavanozun içindekileri iyice karıştırıp süzgeç dayanağıyla süzüp suyunu kavanoza alın. Balı ve 1 limonun suyunu sıkıp kavanozdaki suya ilave edin. Zencefil ve tarçını ilave edip karıştırın. Öksürük şurubunuz hazır.

Kullanım

Öksürük ortaya çıktığında, hazırladığınız şuruptan çocuklara günde 1 tatlı kaşığı, büyüklere ise 1 yemek kaşığı verebilirsiniz. Yalnız, bu şurup bal kapsadığından ve bal 1 yaş altındaki çocuklar için uygun olmadığından, 1 yaş altı çocuklar için hekiminize danışmadan netlikle kullanmayınız.

Öksürük ve balgam için zencefili göğse koymak

Zenfefili göğse koymak akciğerlerden öksürüğü durdurur balgam söker. Özellikle küçükler öksürük yüzünden bazen uyku bile uyuyamaz. Bağışıklık sistemi zayıf olduğu için ve soğuğa karşı dirençleri güçlü olmadığından soğuk algınlığı en kötü haliyle çocukları etkiler.Öksürük yüzünden doktora giderseniz doktor size büyük ihtimalle bir öksürük şurubu yazacaktır. Ancak öksürük şurubu mucize bir ilaç değildir, ve yan etkileri vardır. Baş ağrısı, uykusuzluk ve migren yapabilir. Öksürük şurubunda en çok bulunan maddeler ise dextromtrorfan ile kodeindir. Devam etmek için tıklayın

Dönem dönem gider ve geri gelirler. Her ne kadar kurtulmak isteseniz tüm ilaçlar ancak egzamayı uykuya yatırmaya yarar. Size vereceğimiz tarif ile egzamadan sonsuza kadar kurtulacaksınız. Tek ihtiyacınız yarım litre klorsuz su ve bir avuç beyaz kuru dut.

Suyu kaynatın ve kuru dutları içine atın. 6 dakika sonra altını kapatın ve soğumaya bırakın. Kap tutulabilecek kadar soğuduğunda egzamalı bölgeyi içine yerleştirin. Eğer kaba girmeyecek bir yerdeyse bir pamuğu karışıma emdirip egzamanın üzerine bant yardımıyla tutturabilirsiniz. 10 dakika bekletmeniz yeterlidir.

Haftada 3 kere, 2 hafta boyunca uyguladığınız takdirde, egzamalarınız yavaşça sönerek kaybolacaktır. Her uyguladığınızda tarifi tekrarlamanız gerektiğini hatırlatalım. Soğumuş karışımı tekrar kullanmayın. Aksi halde Eğer egzamanızın türü inatçıysa, bir cilt uzmanından yardım almanızı tavsiye ediyoruz.

Sedef vitiligo bitkisel tedavi İbrahim Saraçoğlu kürü

Prof. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu ‘nun geliştirmiş olduğu Beyaz Dut Kurusu kürünü 2003 yılından beri uygulayan çok sayıda egzema hastası başarılı sonuçlar elde etmişlerdir.
Hiç bir yan etkisi olmayan Beyaz dut kurusu kürünün uygulanması da gayet kolaydır. VİDEOLU ANLATIM İÇİN TIKLAYIN