Migrene iyi gelen zencefilli su tarifi
Migrene iyi gelen zencefilli su tarifi
Migrene iyi gelen zencefilli su tarifi: Migren bir çok insanı etkileyen bir sağlık problemidir, özellikle de kadınlar bundan çok etkilenir. Bir de bu acıya alışırlarsa maruz kaldıklarında onunla savaşmak için de bir çözüm aramazlar.
Genellikle insanlar migrenden kurtulabilmek için, acıyı azaltmanın tek şansı buymuş gibi, kendilerini karanlığa, sessiz odalara kapatırlar. Bu sadece hayat kalitesini kötüleştirir, kişinin iş ve aile ilişkilerini etkiler ve duyguları negatif olarak etkiler.
Bu yazımızda iki mucizevi tıbbi gıda olan limon ve zencefil ile migreni doğal yoldan nasıl tedavi edeceğimizi anlatacağız.
Migrenin sebepleri
Migrenin problemi birçok sebepten oluşabilmesidir, bu da tedaviyi daha da güçleştirmektedir.
Doğal ilaçlar durumu etkileyecek yan etkileri de göz önüne alırlar, bu rahatsızlığı normal ilaçların sebep olduğu yan etkilere maruz bırakmadan tamamen tedavi edebilirler.
Migrenin en yaygın sebepleri şunlardır:
- Sindirim bozuklukları
- Hormonal bozukluklar
- Görüş problemleri, göz yorgunluğu
- Çene gerginliği
- Diş enfeksiyonları
- Belkemiği tıkanması
- Hipertansiyon
- Anemi
- Böbrek problemleri
- Sinüzit
Migrene iyi gelen zencefilli su tarifi Nasıl kullanılır?
Her sabah, aşağıdaki içecekten hazırlayın:
Migrene iyi gelen zencefilli su tarifi Malzemeler
- Kabuğu ile beraber 2 adet organik limon
- 50 gram taze, soyulmuş zencefil
- 2 litre su
- Saf şeker otu özü
Migrene iyi gelen zencefilli su tarifi Hazırlanışı
- Bu içeceği mikserde hazırlayacaksınız.
- Limonları orta büyüklükte kabuğu ile keserek ekleyin. Zencefil parçalarını da ekleyin.
- Ardından suyu ve şeker otu özünü ekleyin, 2 dakika için orta hızdan mikserden geçirin.
- Süzün.
Ne zaman içeceksiniz?
- Sabah 2 bardak
- Sabahın ortasında 3 bardak
- Öğleden sonra 3 bardak
- Yatmadan önce 1 bardak
Bu tedaviyi ne zaman uygulamalıyım?
Bu tedavi 2 farklı şekilde uygulanabilir:
- Ne zaman migrene maruz olursanız, semptomlarınız iyileşene kadar bu tedaviyi uygulayın. Bu durumda tedavinin etkili olabilmesi için süt ürünlerinden, hayvansal proteinlerden, kızarmış yiyeceklerden ve diğer zararlı yağlardan uzak durmanız gerekmektedir. Aynı zamanda düzgün sindiremediğiniz herhangi bir yiyecekten de uzak durmalısınız.
- Önleyici olması için, 3 ayda bir 15 gün boyunca bu tedaviyi uygulayın. Ne zaman migrene karşı kendinizi daha savunmasız hissediyorsanız o zaman da uygulayabilirsiniz.
Yaban turbu ile Migren ve sinüzit tedavisi nasıl yapılır
Sinüzit üst solunum yollarının iltahaplanması ile oluşan yangın görülen hastalıklardandır. Sinüslerde bulunan mukozaların iltahaplanması ile baş ağrısı olmak üzere pek çok şikayet görülmeye başlar. İlerleyen sinüzit ise virüsün bütün vücuda yayılmasına neden olur ve migren eklem ağrısı gibi yan hastalıkları tetikler. DEVAMI İÇİN TIKLAYIN