Hazırlanışı

Hazırlanışı
Limon ve zencefilin keskin aromaları geri dönüş semptomları için mükemmeldir. En iyi içeriği almaktan çekinmeyin ve mümkün olduğunda organik olanı tercih edin.
• Bu karışımı hazırlamak için yapmanız gereken ilk şey limon ve portakalın suyunu sıkmaktır. Limon kabuğunu muhafaza edin. Havuçları yıkayın, parçalara kesin ve karıştırıcıda meyve sularıyla beraber karıştırın.
• Homojen bir karışım elde ettiğinizde, ginseng tozunu, öğütülmüş zencefili ve üzümleri karıştırıcıya ekleyin. Son olarak limon kabuğuyla birlikte suyu ilave edin ve karıştırın. İşiniz bittiğinde bir kaç buz küp ekleyin.
• Bunu sabahları başlangıç adına için.