Zayıflatıyor
Portakal kabuğu kilo verme konusunda da son derece yararlıdır, çünkü portakalın pek çok besin öğesi, özellikle de C vitamini, kabuğunda bulunur. Bu antioksidan vitamin yağ yakmaya yardımcı olur.
Soda ve kahvenin aksine portakal kabuğu çayını diyetinize ekleyin. Aşağıdaki talimatlar ile bu büyülü çayı hazırlayabilirsiniz:
1. Önce, birkaç portakal kabuğu alın ve serin ve kuru bir yerde kurutun.
2. Kurutulduktan sonra, bir kaç kabuğu 1 fincan sıcak suya koyun.
3. Örtün ve 10 dakika kadar bekletin.
4. Kabukları çıkarın ve biraz çiğ bal ekleyin.
5. Her gün bu bitki çayından 2 bardak içebilirsiniz.
Önemli Not: Her zaman organik portakallar kullanın ve kurutmadan önce iyice yıkandığından emin olun.
Bu haberi paylaşarak daha fazla insanın bu güzel yöntemlerden faydalanmasını sağlayabilirsiniz. Sağlıklı günler dileriz