Uykusuzluk için dilin altına tuz koymak Uykusuzluk için dilin altına tuz koymak: Genel sağlığımız için iyi bir uyku düzeni önemlidir. Eğer uykusuzluk çekiyorsanız, Himalaya tuzu tam size göredir. Bu tuzda bulunan uzun mineral listesi, adrenal bezlerinize destek olur, vücudunuzu alkalin tutar ve bu da uykuyu teşvik eder. İçinde bulunan magnezyum, gevşeme, stresin azaltılması ve yüksek … Uykusuzluk için dilin altına tuz koymak okumayı sürdür