KİLO VERMEK

Boğaz ağrısı
Bu sirke, boğaz ağrısı yapan bakterilerin gelişemeyeceği bir asidik ortam yaratacaktır. Vücut için diğer güçlü antibakteriyel özellikleri sağlayacaktır.Uykudan bir saat önce bir çay kaşığı için ve uykuya dalmadan hemen önce de bir çay kaşığı daha için.
Kilo vermek
Birçok farklı çalışma, obezitenin uyku eksikliğinin bir sonucudur olduğuna işaret ediyor. Kişi ne kadar obez ise, o kadar çok uyku sorunu yaşayacaktır. Elma sirkesi, yağ oluşumunu önler ve size tokluk hissi veren bir bileşik olan pektin hormonu sayesinde iştahınızı azaltır. Öyleyse, yatmadan önce kendinizi aç hissederseniz, bu çok yardımcı olacaktır. Bir çay kaşığı bir fincan su ile karıştırın ve için. (yukarıdan 3’e basıp devam edelim)