1. Tam tahıllı ekmek: Günde en az 2 dilim tahıllı ekmeği mutlaka diyetinize eklemelisiniz.
Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.
Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.