elma-bagirsak-3

Keten tohumu özellikle kalın bağırsakta oldukça etkilidir. Bağırsağın besinleri emmesini arttırır ve lif bakımından zengindir.Kolon kanseri riskini azaltıcı özelliğe sahiptir. Kilo kaybını kolaylaştırdığı için zayıflamak isteyenler oldukça sık tüketir. Kalp için oldukça fazla omega 3 yağları barındırır. Şimdi sıra bu malzemeler ile yapılacak karışımın tarifine geldi sıra. Elma ile bağırsaklardaki toksinleri temizlemek için gerekli malzemelerin ölçüleri ve tarifi için görsele tıklayarak 4. fotoğrafa geçin.